Tosty. Na słodko, czy też wytrawnie są jednym a najbardziej ulubionych posiłków śniadaniowych i nie tylko. Jeśli nie masz pomysłu na swoje śniadanie, to przeczytaj nasz post. Z pewnością poczujesz się zainspirowany.
Tosty z granatem i awokado
Jeśli znudziły Ci się zwyczajne tosty z serem i z szynką, to z pewnością te będą dla Ciebie sporą odmianą. Nowoczesne smaki będą nie tylko odświeżające, ale dostarczą Ci również wszystkich potrzebnych makroskładników i witamin. Bogate w tłuszcze awokado zapewni Ci energię na dobrych kilka godzin, a na dodatek będzie świetnie smakować razem z kwaskowatym granatem.
Jak przygotować takie śniadanie? Awokado obierz ze skórki, wyjmij pestkę i pokrój w cienki plasterki. Ułóż je na wierzchu tosta i obsyp pokruszoną i odsączoną fetą i pestkami granatu. Tosta możesz dodatkowa skropić oliwą z oliwek.
Orzeźwiających tost z leśnymi owocami
Kto z nas nie kocha leśnych owoców. Jeżyny, maliny i inne owoce lasu są nie tylko niezwykle smaczne, ale również zdrowe. Ich bogactwo smaku jest okraszone sporą dawką antyoksydantów, a wraz z nimi witaminą C. Co może być zatem lepsze na śniadanie niż solidna porcja prozdrowotnych witamin?
Jak przygotować tosta z leśnymi owocami? Procedura jest niezwykle prosta. Weź biały serek do smarowania pieczywa i posmaruj nim przygotowanego przez siebie tosta. Na wierzch połóż przekrojone na pół i umyte maliny i jeżyny. Całość potrawy wykończ listkami świeżej bazylii. Doda ona do dania więcej świeżości i będzie stanowiła ciekawy dodatek.
