Dlaczego mrożonki w styczniu to strzał w dziesiątkę
Może brzmi banalnie, ale styczeń w dyskontach to czas na naprawdę sensowne zakupy. Biedronka wypuszcza teraz mega rabaty na mrożone pierogi i warzywa. Pierogi z mięsem 800g normalnie za 8,55 zł kupujesz za 6,41 zł przy zakupie dwóch. Czyli praktycznie za 3,20 zł za opakowanie, jeśli weźmiesz je w zestawie.
No i... nie marnują się. Leżą sobie w zamrażarce miesiącami. Przydają się zawsze – zarówno gdy nagle wszyscy są głodni, jak i wtedy, gdy już nic nie masz w lodówce oprócz musztardy i zeszłotygodniowej marchewki.
Do tego szpinak Mrożna Kraina 450g – 2,59 zł zamiast 3,45 zł. Aktualne promocje Biedronki znajdziesz w gazetkach, gdzie codziennie pojawiają się nowe okazje na mrożonki, dzięki którym nie przepłacisz ani złotówki.
Tanie obiady z mrożonek – 5 sprawdzonych pomysłów
Zapiekane pierogi z boczkiem i cebulą (koszt: 7,80 zł)
Weź pierogi ruskie 400g i podgotuj je w osolonej wodzie. Odsącz. Na patelni zeszklij pokrojoną cebulę, wrzuć pokrojony w kostkę boczek (najtańszy, jaki znajdziesz). Wszystko razem do naczynia żaroodpornego, posyp serem żółtym i do piekarnika na 15 minut. Działa. Za nieco ponad siedem złotych nakarmisz dwie osoby.
Boczek możesz zastąpić kiełbasą – wyjdzie podobnie. Jak ktoś nie je wieprzowiny, to drobiowy boczek też się sprawdza, choć jest odrobinę droższy.
- Pierogi ruskie – 3,20 zł (przy promocji 2+1)
- Boczek 100g – 2,50 zł
- Cebula – 0,60 zł
- Ser żółty 100g – 1,50 zł
Szybkie curry z warzyw mrożonych (koszt: 8,90 zł)
Trio warzywne Mrożna Kraina (marchew, groszek, kukurydza) – wysypujesz na patelnię, dolewasz mleko kokosowe z puszki, dodajesz łyżkę pasty curry i dusisz 10 minut. Podajesz z ryżem. Smakuje jak z restauracji tajskiej, a kosztuje grosze.
Niektórzy dodają jeszcze pokrojonego kurczaka z piersi – wtedy wychodzi pełnowartościowe danie główne. Ale nawet bez mięsa jest naprawdę sycące.
- Trio warzywne 750g – 2,75 zł (przy promocji)
- Mleko kokosowe puszka – 3,50 zł
- Pasta curry – 1,20 zł
- Ryż 200g – 1,45 zł
Pierogi na maśle z ziołami (koszt: 5,30 zł)
Najprostsze danie świata? Pierogi z jagodami 400g gotowane, odcedzone i podane na roztopionym maśle z odrobiną cukru pudru. Dzieciaki zjedzą w minutę, a Ty nie wydasz nawet sześciu złotych. Brzmi głupio, ale działa w 100%.
Można też zrobić wersję wytrawną – zamiast słodkich pierogów wziąć ruskie i podać je z masłem i koperkiem. Równie tanio, równie szybko.
Makaron z warzywami na patelnię (koszt: 6,50 zł)
Ugotuj makaron penne. Warzywa na patelnię (brokuł, cukinia, papryka) podsmaż na oliwie z czosnkiem. Wymieszaj z makaronem, dodaj parmezan. Gotowe w kwadrans. Ile to kosztuje? Około sześć pięćdziesiąt łącznie.
Jeśli nie masz parmezanu, wrzuć ser żółty tarty. Nie będzie tak wykwintnie, ale smak nadal będzie dobry.
Zapiekanka warzywna z beszamelem (koszt: 9,20 zł)
Weź szpinak mrożony rozdrobniony, zalej beszamelem (mleko + mąka + masło), wsyp ser. Zapiekaj przez 25 minut w piekarniku na 180 stopniach. Można dodać pokrojone jajko na twardo – będzie jeszcze bardziej sycące.
Beszamel to bułka z masłem, jeśli kiedyś go robiłeś. Jak nie, to instrukcja jest na każdym opakowaniu mąki pszennej.
Co jeszcze warto wiedzieć o zakupach mrożonek
Czy mrożonki tracą wartości odżywcze?
Nie. Warzywa są zamrażane tuż po zbiorach, więc zachowują większość witamin i minerałów. Czasem nawet więcej niż te „świeże", które przez tydzień leżały w transporcie. To nie mit – sprawdź dowolne badanie na ten temat.
Jak przechowywać otwarte opakowania mrożonek?
Przesuń do szczelnego woreczka albo pudełka i z powrotem do zamrażarki. Nie trzymaj otwartych kartonów dłużej niż miesiąc, bo produkt wyschnie i straci smak. Najlepiej oznaczyć datki flamastrem na woreczku – później nie będziesz grzebać w zamrażarce, zastanawiając się, co to za dziwna bryła lodu.
Czy mogę gotować pierogi bez rozmrażania?
Tak, i właściwie powinieneś. Zamrożone pierogi wrzucasz prosto do wrzącej, osolonej wody. Rozmrażanie powoduje, że ciasto robi się lepkie i pękają szwy. Nikt tego nie chce.
Karta Moja Biedronka – jak działa i czy się opłaca
Promocja na mrożonki 2 w cenie 1,5 działa bez karty lojalnościowej. Ale... są też oferty dostępne tylko dla posiadaczy karty Moja Biedronka. Czasem to dodatkowe 20-30% zniżki na wybrane produkty. Rejestracja trwa dosłownie dwie minuty przez aplikację. Zero haków. Jeśli robisz zakupy regularnie, po prostu się opłaca.
Oszczędne zakupy spożywcze – trzy zasady, które działają
Pierwsze – kupuj według gazetek promocyjnych. Każdy tydzień to nowe rabaty. Drugie – kupuj większe opakowania, jeśli masz gdzie przechowywać. Pierogi 800g są bardziej opłacalne niż dwa razy po 400g. Trzecie – nie wstydzisz się mrożonek. To nie jest „gorsze jedzenie". To po prostu rozwiązanie dla zapracowanych ludzi, którzy nie mają ochoty stać dwie godziny przy garach.
Warzywa mrożone często mają więcej wartości odżywczych niż świeże, które tydzień leżały w sklepie. Zamraża się je tuż po zbiorach, więc witaminy zostają niemal w całości.
Często zadawane pytania (FAQ)
Ile kosztuje najtańszy obiad z mrożonek Biedronka?
Najtańszy obiad to pierogi na maśle – koszt około 5,30 zł na dwie osoby. Wystarczą pierogi z jagodami 400g w promocji, masło i odrobina cukru pudru.
Czy promocja na mrożonki działa codziennie w Biedronka?
Obecna promocja 2 w cenie 1,5 na pierogi Nasze Smaki i warzywa Mrożna Kraina trwa od 12 do 17 stycznia 2026. Po tym terminie pojawią się nowe oferty – warto śledzić gazetki promocyjne online.
Jak długo można przechowywać mrożonki w zamrażarce?
Producenci podają zazwyczaj termin 12-18 miesięcy dla warzyw i 6-12 miesięcy dla pierogów. W praktyce, jeśli produkt jest szczelnie zapakowany i temperatura w zamrażarce wynosi -18°C, można go przechowywać jeszcze dłużej.
Czy mrożone warzywa są zdrowsze niż świeże?
Nie są zdrowsze, ale też nie gorsze. Mrożonki zamraża się tuż po zbiorach, więc zachowują większość wartości odżywczych. Świeże warzywa tracą witaminy podczas długiego transportu i przechowywania na półce.
