Jakie kosmetyki należy wybrać do oczyszczania skóry?
Każda rutyna pielęgnacyjna musi zaczynać się od gruntownego i dobrego oczyszczania skóry. W przypadku każdego typu cery sprawdzi się oczyszczanie dwufazowe. Warto więc postawić na produkty o olejowej formule. Z kolei do przygotowania cery do dalszej pielęgnacji najlepiej zakupić piankę do mycia lub żel na bazie wody. Absolutnym must have w koszyku zakupowym jest płyn micelarny, który wiąże zanieczyszczenia, a także nawilża skórę, pozostawiając na niej delikatny film ochronny. Choć producenci takich kosmetyków nie zawsze zalecają ich zmywanie, to już dermatolodzy tak. Po usunięciu płynu micelarnego i zwilżeniu skóry, można nałożyć piankę myjącą, którą następnie także trzeba spłukać. Później pozostaje nałożenie na twarz toniku, który przywraca skórze naturalne pH 5,5 i to właśnie on przygotowuje skórę do dalszych czynności pielęgnacyjnych.
Jakie serum i krem na noc wybrać do rutyny pielęgnacyjnej skin cycling?
Metoda skin cycling jest bardzo łatwa do wykonania, ale wymaga odpowiednich kosmetyków. Przy robieniu zakupów zawsze zwracajcie uwagę na skład, który powinien być naturalny i dopasowany do potrzeb cery. Pierwszego wieczora stosuje się peeling, a zaraz po nim krem na noc o właściwościach nawilżających. Peeling może pozostawić skórę lekko podrażnioną, a krem złagodzi efekt. Warto zakupić peelingi enzymatyczne, które najlepiej sprawdzają się do każdego typu skóry i nie powodują uszkodzenia skóry. Polecamy też odpowiednio dopasowane peelingi kwasowe, które możecie zakupić w bardzo korzystnej cenie. Dla skóry wrażliwej odpowiedni będzie ten na bazie kwasu laktobionowego. Taki peeling wygładzi i zredukuje zmarszczki. Po jego zastosowaniu można sięgnąć po serum z kwasem hialuronowym i niacynamidem, a następnie krem o podobnej formule na noc. Warto wybierać kosmetyki z jednej serii. W ramach rutyny skin cycling ważne jest także stosowanie retinoidów, przy czym używa się ich jedynie raz na cztery dni. Należy zakupić serum i krem z odpowiednim stężeniem retinolu, choć w przypadku wrażliwości na ten składnik dopuszcza się w tej pielęgnacji aplikowanie serum i kremu z retinalem czy innymi pochodnymi witaminy A, które znacznie rzadziej uczulają. Najlepszy krem na noc, który jest uniwersalny posiada w składzie niskocząsteczkowy kwas hialuronowy, niacynamid, a także skwalan. Wszystkie te składniki poprawiają nawilżenie skóry, a jednocześnie mają działanie regenerujące. Sprawdzą się nawet w przypadku bardzo wrażliwej skóry.
Dlaczego warto kupować kosmetyki z retinolem?
Warto wiedzieć, że choć retinol redukuje przebarwienia i spłyca zmarszczki, to jednak może uwrażliwiać skórę na działanie słońca. Właśnie dlatego nie stosuje się go na dzień, a jedynie na noc. Niemniej jednak w ciągu dnia w związku z kuracją retinolem trzeba zadbać o odpowiednie zabezpieczenie skóry i zastosować krem z filtrem SPF. Istotne znaczenie ma dobór odpowiedniego produktu. Dobrze sprawdzają się filtry mineralne SPF 50. Można ewentualnie wybrać SPF 20 lub 30, jednak im wyższa jest ochrona, tym lepiej. Jeżeli SPF nie jest składnikiem kremu na dzień, to warto zastosować produkt w sprayu na końcu rutyny pielęgnacyjnej. Zaletą takiego produktu jest fakt, że można nakładać go nawet na makijaż. Jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej o skin cycling czy ochronie skóry przed słońcem, to sprawdźcie informacje na stronie: https://ohmyface.pl/.
