Choć lato zdecydowanie ma wiele zalet, ludzie są pogodniejsi, częściej wychodzą z domów i mogę w końcu odpocząć, to jednak nie zawsze wszystko jest takie różowe. Przede wszystkim trzeba zadbać o swoją figurę, co nie zawsze jest łatwe, spalić zbędne kalorie, przygotować skórę i całe ciało do lata i oswoić się z wizją nadchodzących upałów. Dobrze jest zastanowić się także nad tym, w jaki sposób dobrze zabezpieczyć swoje włosy przed promieniowaniem UV. Słońce sprawia, że włosy stają się płowe, tracą cały swój blask i mogą zacząć się łamać. W szczególności wtedy, kiedy są cienkie i dosyć suche. Co w takim razie robić?
Główną radą jest przede wszystkim stosowanie specjalnych kosmetyków ochronnych, które zawierałyby filtry UV. Dodatkowo, niezwykle istotnym aspektem jest intensywne nawilżanie włosów po powrocie z opalania. Chociaż ciemne włosy charakteryzują się większą odpornością na działanie promieni UV, to jednak preparaty ochronne z pewnością przydadzą się każdemu.
Nierzadko zdarza się tak, że kobiety dbają o swoją skórę latem, a o włosach zapominają. Jest to duży błąd. Jeśli używa się kremów z filtrem do ciała, to tak samo powinno się robić z włosami. Na rynku dostępnych jest wiele specyfików, które przeznaczone są do stosowania na słońce. Co więcej, posiadają zazwyczaj również inne, dodatkowe składniki, których celem jest nawilżanie, odżywianie i regenerowanie włókien włosa. Można zdecydować się na mgiełkę, którą łatwo i szybko się aplikuje.