Balsamy do ciała to kosmetyki, których należy używać codziennie, dostosowując się do pory roku oraz stanu i wymagań naszej skóry. Aby dobrać odpowiedni balsam, musimy przede wszystkim zanalizować stan skóry oraz dobrze poznać jej problemy, często z pomocą eksperta.
Najlepiej jest używać balsamów do ciała bezpośrednio po kąpieli - rano i wieczorem. Nakładamy balsam starannie i bez pośpiechu. Masaż tak wykonany pobudza krążenie krwi. Dobrze jest przygotować skórę na przyjęcie aktywnych składników zawartych w balsamach, wykonując raz w tygodniu peeling całego ciała. Na efekty musimy oczywiście cierpliwie poczekać. Nawet kilka tygodni.
Balsamy do ciała możemy podzielić na dwie główne grupy:
Podstawowe - ich zadaniem jest przede wszystkim odbudowa ochronnego płaszcza hydrolipidowego skóry (uszkodzonego najczęściej podczas mycia niewłaściwymi preparatami, pływania, opalania się, przebywania w suchych klimatyzowanych pomieszczeniach) oraz przywrócenie skórze naturalnego PH. Do tej grupy należą balsamy nawilżające i odżywcze. Balsamy nawilżające i odżywcze nakładamy na całe ciało.
Specjalistyczne - czyli rozwiązujące konkretny problem skóry. Kosmetyki tego typu nakładamy wyłącznie na fragmenty ciała objęte problemem. Rozróżniamy kilka rodzajów specjalistycznych balsamów do ciała. Należą do nich: balsamy regenerujące, balsamy wyszczuplające i antycellulitowe, balsamy przeciw rozstępom, balsamy do pielęgnacji biustu, balsamy ujędrniające, balsamy odmładzające, balsamy brązujące, balsamy do użycia po depilacji oraz balsamy na schorzenia skórne.