Każdy człowiek sporą część swojego życia spędza w łóżku. Sen jest nieodłącznym elementem, pozwalającym wypocząć i zregenerować siły. Na zdrowy sen wpływa wiele aspektów, a jednym z nich jest wygodna, przytulna pościel.
Jakie są rodzaje pościeli?
W sklepach można nabyć zarówno pościel naturalną, jak i syntetyczną. Ten pierwszy rodzaj ma sporo zwolenników. Pościel z bawełny, lnu, bambusa czy wełny to dobra inwestycja. Jeśli chodzi o sztuczne rodzaje, do najczęściej stosowanych materiałów zalicza się mikrofibrę. Syntetyczna pościel jest często tańsza i łatwa w praniu, ale może wywoływać podrażnienia skóry. Ciało pod taką pościelą gorzej oddycha, a człowiek może się pocić i wybudzać ze snu. Dlatego też poszewki z materiałów naturalnych, a zwłaszcza bawełniana pościel, są chętniej kupowane.
Bawełna gładka a gofrowana
Bawełna to materiał bezpieczny i wygodny w użytkowaniu. Od wielu lat w polskich domach popularna jest pościel z kory. Jest to również pościel bawełniana (często ze 100% bawełny), ale w przeciwieństwie do zwykłej bawełny, ma charakterystyczne marszczenie. Materiał ten jest trwały. Pościel wykonaną z kory pierze się zwykle w temperaturze do 60°C. Nie wymaga ona prasowania, szybko schnie i jest przewiewna. Bezpośrednio po wypraniu może wydawać się szorstka i sztywna, ale po krótkim użytkowaniu problem ten znika. Dobrej jakości pościel bawełnianą można nabyć w wielu sklepach w sieci.
Pościel stanowi jeden z czynników, wpływających na jakość snu. Odpowiednio dobrana zapewni właściwą termoregulację i przyjemnie otuli ciało, zapewniając regenerujący sen.
